Pierwsze przystawienie dziecka do piersi wymaga pomocy personelu medycznego asystującego przy porodzie. Przy kolejnych karmieniach będziesz sprawniejsza i pomoc będzie potrzebna coraz rzadziej. Przed opuszczeniem szpitala powinnaś nabrać dobrych nawyków. Nie zawsze się to uda, dlatego warto znać trochę zasad, aby sobie łatwiej poradzić.
Fot. MP
Pierwsze karmienie piersią po porodzie naturalnym
Podczas pierwszego karmienia mamy układają się zazwyczaj w pozycji leżącej na boku. Jest bardzo wygodna, zwłaszcza podczas karmień nocnych, ale dla początkującej mamy nie jest najłatwiejsza. Jednak po porodzie inną pozycję trudno zastosować.
W pozycji leżącej na boku starannie zadbaj o wygodne podparcie swojego ciała: ramię oprzyj na łóżku, a głowę na dość wysokiej poduszce. Podeprzyj plecy zwiniętą kołdrą lub jaśkiem, między kolana również włóż niewielki jasiek – dzięki temu mięśnie całego ciała będą rozluźnione, a ciało stabilne. Na wyciągniętej wzdłuż ciała ręce oprzyj maluszka – główka dziecka powinna się znaleźć na Twoim ramieniu, przedramieniem podpieraj plecki. Nosek malca powinien znaleźć się naprzeciwko brodawki, jak najbliżej piersi (ryc. 1.).
Ryc. 1. Pozycja leżąca na boku
Za: Nehring-Gugulska M., Żukowska-Rubik M., Pietkiewicz A. (red.): Karmienie piersią w teorii i praktyce. Podręcznik dla doradców i konsultantów laktacyjnych oraz położnych, pielęgniarek i lekarzy. Medycyna Praktyczna, Kraków 2012: 71 (fot. CNoL/MP).
Pamiętaj, aby dziecko było zwrócone w kierunku Twojego ciała „brzuszkiem do brzucha”. Pierś podaj drugą ręką (tą, która jest na górze), najlepiej uchwycić ją tak, by kciuk znajdował się po przeciwnej stronie niż pozostałe palce (tzw. chwyt C). Dotknij brodawką miejsca pod noskiem dziecka i poczekaj, aż szeroko otworzy buzię i wysunie język. Możesz je delikatnie przytulić, by mogło uchwycić i possać pierś (zobacz film: Wygodne pozycje do karmienia).
Pamiętaj o bardzo ważnej zasadzie: zawsze przysuwaj dziecko do piersi, a nie pierś do dziecka.
Pierwsze karmienie piersią po cesarskim cięciu
Po cięciu cesarskim w znieczuleniu zewnątrzoponowym lub podpajęczym mama przez kilka godzin leży na wznak. Będziesz mogła zmienić pozycję i wstać dopiero wtedy, gdy ustąpi znieczulenie. Nie ma przeszkód, by w tym czasie odbyło się pierwsze karmienie. W niektórych szpitalach maluchy są kładzione na piersiach mamy w kontakcie „skóra do skóry” jeszcze na sali operacyjnej, w innych mama dostaje maleństwo po przewiezieniu na salę pooperacyjną i tam odbywa się pierwsze karmienie. Do przystawienia malucha do piersi potrzebna będzie Ci pomoc położnej, gdyż masz ograniczony zakres ruchów. Jak w każdej pozycji do karmienia, zadbaj o wygodę, na ile to możliwe. Włożenie wałka ze zrolowanego koca czy jaśka pod kolana oraz podparcie stóp zmniejsza napięcie brzucha i rany pooperacyjnej. Twoja głowa powinna być oparta na poduszce. Maluszek zostaje do karmienia ułożony na Tobie, wzdłuż Twojego ciała lub nieco skośnie, a nawet w poprzek. Ramię podtrzymujące dziecko musi znajdować się dość wysoko i być stabilnie podparte! Położna pomagająca w karmieniu musi czuwać, abyście byli bezpieczni (patrz też film: Pierwsze karmienie i pierwszy kontakt z dzieckiem po porodzie).
Do karmienia podchodź ze spokojem, optymizmem i wiarą we własne siły. Początki często są trudne, ale nie wolno się poddawać. Postaraj się dobrze wykorzystać pobyt w szpitalu i w razie jakichkolwiek wątpliwości proś o pomoc położne.
