26 stycznia 2015 roku
poczta
zaloguj się
 
Pediatria - Medycyna Praktyczna: Lekarze pacjentom
medycyna praktyczna dla pacjentów

Czy w okresie karmienia piersią mogę jeść migdały?

Poleć:
Udostępnij:
17.01.2012

Pytanie nadesłane do redakcji

Czy karmiąc piersią małe dziecko można jeść migdały? Czy nie zaszkodzą maluszkowi? Jakich potraw należy unikać karmiąc piersią?

Odpowiedział

dr med. Piotr Dziechciarz
Klinika Pediatrii
Warszawski Uniwersytet Medyczny

W literaturze medycznej nie znalazłem udokumentowanych doniesień o występowaniu niekorzystnych objawów u niemowląt, których matki spożywały nasiona migdałów. Nie można wykluczyć reakcji alergicznych, ale jeśli występują to są wyjątkowo rzadkie. Z żywieniowego punktu widzenia spożywanie migdałów może być dobrym uzupełnieniem diety matki karmiącej. Migdały stanowią bowiem dobre źródło białka, wapnia, magnezu, błonnika, witaminy E i witaminy B2.

Według aktualnych zaleceń w diecie matki karmiącej nie wyklucza się a priori żadnych pokarmów. Uważa się, że dieta matki powinna być różnorodna, tak aby zapewnić jej wszystkie składniki odżywcze.
Rzecz jasna po niektórych pokarmach dzieci mogą reagować objawami niepożądanymi, takimi jak kolka niemowlęca, wymioty czy wysypka o charakterze atopowego zapalenia skóry. Te reakcje są indywidualne, stąd jedynie obserwując dziecko można ustalić związek przyczynowo-skutkowy. Zawsze jednak zanim wyłączy się dany składnik z diety mamy należy pamiętać, że zwiększa to ryzyko wystąpienia niedoborów pokarmowych. Dlatego wyłączony pokarm powinien być więc zastąpiony innym o podobnych właściwościach odżywczych.

Poleć:
Udostępnij:

Publikacje, którym ufa Twój lekarz

Medycyna Praktyczna jest wiodącym krajowym wydawcą literatury fachowej. 98% lekarzy podejmuje decyzje diagnostyczne lub terapeutyczne z wykorzystaniem naszych publikacji.

 

Lekarze odpowiadają na pytania

  • Depresja - wizyta u psychiatry
    Mam 13 lat i podejrzewam ciężką depresję i fobię społeczną. Więc pierwsze pytanie: jak mogę dostać się do psychiatry bezpłatnie? Do jakiego lekarza trzeba się udać, aby otrzymać takie skierowanie? Najlepiej, gdyby można to zrobić za pośrednictwem lekarza pierwszego kontaktu.
  • Objawy zapalenia płuc i postępowanie
    Mój 6-letni synek zaczął kaszleć sucho, zapalenie krtani, inhalacje z soli fizjologicznej, potem kaszel mokry, nie gorączkował, bez zapchanego nosa, po około tygodniu wybrałam się do lekarza, który stwierdził szmery i furczenia i przepisał antybiotyk. Po leczeniu wykonaliśmy RTG z załączonym opisem, czy to zapalenie płuc?
  • Skuteczność i bezpieczeństwo wykonania szczepienia przed zalecanym okresem życia
    Mój synek został zaszczepiony przeciw meningokokom typu C szczepionką NeisVac-C tydzień przed ukończeniem 2. miesiąca życia. Czy ma to jakieś negatywne znaczenie na jej działanie, czy, najważniejsze, na zdrowie mojego dziecka?
  • Czy warto zaszczepić 7-letnie dziecko przeciw meningokokom, aby uchronić je przed sepsą?
    W mojej okolicy wystąpił przypadek sepsy u 8-letniego dziecka ze śmiertelnym skutkiem. W mojej rodzinie 7-letni kuzyn jest dosyć wrażliwy i często choruje. Dwa lata temu miał wycięte migdałki. Zastanawiamy się, czy nie zaszczepić chłopca przeciwko meningokokom.

Zobacz, gdzie się leczyć

Lekarz specjalista
Pediatra
Szukaj
Szpitale, przychodnie, gabinety
Pediatria
Szukaj

Zadaj pytanie ekspertowi:

Lekarze komentują