W trudnościach związanych z karmieniem piersią ważne jest, by się nie poddawać i unikać pochopnych decyzji, jaką jest przejście na karmienie butelką z mlekiem modyfikowanym.
Zamiast tego, zachęcamy do poszukiwania profesjonalnej pomocy. Specjaliści mogą zaoferować wsparcie i rozwiązania dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb i sytuacji. Wsparcie takie jest nieocenione w budowaniu pewności siebie w roli karmiącej mamy i pomaga przezwyciężyć trudności, zachowując jednocześnie korzyści z karmienia piersią.
Fot. iStock.com
Poradnie laktacyjne i doradcy laktacyjni
Gdy jesteś jeszcze w szpitalu, możesz poprosić położną, aby jeszcze raz Ci powtórzyła instruktaż prawidłowego sposobu karmienia. Powtarzanie i praktykowanie pozwoli Ci poczuć się bardziej pewnie. Jeśli Twój problem wymaga więcej pracy, zapytaj, czy na oddziale pracuje położna/pielęgniarka czy lekarka, która jest też doradcą/konsultantem laktacyjnym.
Polecamy:
Jeśli opuściłaś już szpital, możesz poszukać przyszpitalnej lub prywatnej poradni laktacyjnej albo doradców laktacyjnych odbywających wizyty domowe. Aktualne wykazy znajdziesz w naszym serwisie: Poradnie laktacyjne, Certyfikowani Doradcy i Konsultanci Laktacyjni oraz na stronach: www.mlekomamy.pl; www.kobiety.med.pl; www.laktacja.org.pl).
Po porodzie przysługuje Ci 4–6 wizyt patronażowych położnej środowiskowej, która może pomóc na pierwszych etapach karmienia piersią, chociaż wizyty te mają też na celu ocenę wielu innych parametrów Twojego zdrowia i zdrowia Twojego dziecka.
Biorąc pod uwagę, że konsultacje dotyczące laktacji mogą wymagać więcej czasu i specjalistycznej uwagi, warto rozważyć także dodatkowe wsparcie doradcy laktacyjnego, który może zaoferować bardziej szczegółową i skoncentrowaną na tej dziedzinie pomoc.
Udowodniono, że pomoc laktacyjna oferowana matkom po opuszczeniu szpitala przez specjalnie wyszkolone osoby jest skuteczna i pozytywnie wpływa na długość i jakość karmienia naturalnego.
Tradycyjnie, wiedza o karmieniu piersią i radzeniu sobie z problemami laktacyjnymi była przekazywana między pokoleniami. Młodą mamę otaczały doświadczone kobiety: babcia, matka, ciotka, siostry. Dzisiaj rolę wsparcia dla młodych matek pełnią często wyspecjalizowane osoby, takie jak położne, pielęgniarki czy lekarki, które wykazują zawodową pasję do promowania naturalnego sposobu karmienia. Są to profesjonaliści, którzy uczestniczą w dodatkowych kursach i regularnie współpracują z karmiącymi matkami. To właśnie z ich inicjatywy rozwinęła się nowa dziedzina medycyny: poradnictwo laktacyjne. Proces ten został zainicjowany 25 lat temu w Stanach Zjednoczonych, przez matki, które zaczęły zwracać uwagę na małą popularność karmienia piersią.
Od tego czasu wskaźniki karmienia piersią znacząco wzrosły, a wsparcie laktacyjne stało się nieodzownym elementem całościowej opieki nad matką i dzieckiem. W Polsce dziedzina ta rozwija się prężnie: mamy 930 certyfikowanych doradców laktacyjnych (CDL), 73 konsultantów laktacyjnych (IBCLC) oraz ponad 160 poradni laktacyjnych. Specjaliści potrafią nie tylko skontrolować prawidłowość karmienia, ale także rozwiązywać najtrudniejsze problemy laktacyjne. Oceniają przebieg karmienia, rozpoznają przyczynę kłopotów, stawiają diagnozy, przekazują zalecenia laktacyjne, pokazują niefarmakologiczne sposoby łagodzenia objawów, a w razie potrzeby kierują na badania. Jeśli są lekarzami, przepisują leki, a jeśli nie – w razie potrzeby kierują do specjalisty. Doradzają, jaki sprzęt wybrać do odciągania pokarmu, kiedy po niego sięgać i w jaki sposób go używać. Dobierają indywidualnie metodę dokarmiania dziecka, tak aby nie zaburzyć a poprawić mechanizm ssania piersi. Warto wiedzieć, że posiadanie certyfikatu zobowiązuje ich do przestrzegania kodeksu etycznego, który m.in. zabrania im dystrybuować i reklamować mieszanki mleczne.
Banki mleka kobiecego
Jeśli urodziłaś wcześniaka, chore dziecko lub masz poważny kłopot z niedoborem pokarmu, rozważ skorzystanie z mleka z banku mleka kobiecego. To, po mleku biologicznej matki, pokarm o najwyższej jakości dla Twojego dziecka.
Polecamy: Co to jest bank mleka?
Założenie pierwszego banku mleka miało miejsce na początku XX wieku. Jednakże w latach 80. XX wieku, ze względu na obawy epidemiologiczne, w tym brak efektywnych metod testowania na obecność wirusa HIV, wiele z tych placówek zamknięto.
Ze względu na unikatową wartość pokarmu kobiecego i nowe możliwości zapewnienia bezpieczeństwa, banki mleka zaczęły powstawać na nowo. Tym razem wyposażone w sprzęt do analiz laboratoryjnych, pasteryzacji i mrożenia pokarmu. Jednocześnie opracowano ścisłe kryteria, które muszą spełnić wszystkie dawczynie.
W Europie jest ponad 250 takich banków. W Polsce – 16 banków mleka. Więcej szczegółów znajdziesz w na stronie: www.bankmleka.pl).
Fachowa pomoc w karmieniu piersią - pytania i odpowiedzi
Odciąganie pokarmu [film] »Problemy z laktacją – jak pobudzić laktację? »
Nawał pokarmu – jak sobie radzić? [film] »
Dokarmianie dziecka. Jaką metodą dokarmiać dziecko karmione piersią? [film] »
Pierwsze karmienie i pierwszy kontakt z dzieckiem po porodzie [film] »
Obrzęk piersi – metody łagodzące objawy [film] »
Brodawki płaskie lub wklęsłe [film] »
Bolesne, lekko uszkodzone brodawki [film] »
Zakrztuszenie u dziecka przy karmieniu piersią »
Luźne i pieniste stolce - czy mają związek ze zbyt częstym karmieniem? »
Jak podczas karmienia piersią gwałtownie nie chudnąć? »
Kwaśna i wodnista kupka u niemowlaka karmionego piersią»
Jakimi produktami zastąpić nabiał w codziennej diecie? »
Czy moje dziecko się najada [film] »
